| zyjzsh 发表于 2011-3-17 05:46 只看TA 1073楼 |
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| 手淫多了，对人的身体损害太大了，本人31岁，手淫史16年，最近明显觉得视力下降，牙齿都有些松动了，自己要注意保护自己啊，养成好点的习惯，一起共勉吧。 |
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| qwewer2010 发表于 2011-3-17 09:30 只看TA 1075楼 |
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| 很矛盾啊，平时看片看图的，有时冲动上来了不手淫怎么处理呢。 |
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| 该用户匿名发帖 发表于 2011-3-17 10:18 只看TA 1076楼 |
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| 手淫过渡是有危害的,不过要掌握好手淫的频率,加强锻炼身体,每天最好能进行半小时的有氧锻炼,跑步,跳绳等,做做俯卧撑和仰卧起坐也行.我个人的行为是一个礼拜一次到两次,不超过三次,手淫的时候我要带个避孕套.注意合理饮食,身体是革命的本钱,自己的身体自己要保养好. |
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